Opis: Warsztaty dla kobiet: "Moc w tobie"
Odkryj pewność siebie, zbuduj poczucie własnej wartości i osiągnij swoje cele
Czy kiedykolwiek odkładałeś swoje marzenia na bok? Czy twój krytyk czasami szepcze, że "nie możesz tego zrobić" czy "to nie dla ciebie"? Czas to zmienić. Zapraszamy do unikalnej, nieosobowej przestrzeni stworzonej przez kobiety, dla kobiet, które chcą przejąć kontrolę nad własnym życiem.
Cel Warsztatu
Warsztaty te są intensywnym, ale delikatnym czasem transformacji. Naszym głównym celem jest pomoc:
Głęboko wzmacniaj swoje poczucie własnej wartości - więc czujesz się godny i kompletny, niezależnie od opinii innych.
Odbudować autentyczną pewność siebie - zakorzenioną w twoich prawdziwych atutach, mocach i talentach.
Skutecznie ustawić i osiągnąć cele - przekształcić swoje marzenia w konkretny, realistyczny plan działania.
Co zrobimy (Program i metody)
Podczas naszego wspólnego czasu nie będziemy tylko słuchać teorii - podejmiemy działania. Będziemy korzystać z różnych sprawdzonych technik coachingu, narzędzia Beief- pracy, i samowzrostu ćwiczeń.
Praca z krytykiem wewnętrznym - nauczysz się jak uciszyć głos wątpliwości i zastąpić go wewnętrznym dialogiem wspierającym.
Mapa zasobów - zidentyfikujesz swoje wyjątkowe atuty i talenty.
Goal Coaching (metodologia SMART i neurocoaching) - nauczysz się planować bez presji i wypalania, podejmując niewielkie kroki w kierunku dużych zmian.
Praktyka pomocnicza - nauczysz się ustawiać zdrowe granice z łatwością i bez poczucia winy.
Bezpieczna przestrzeń i siła wspólnoty kobiet
To nie jest zwykły kurs szkoleniowy. Jest to spotkanie w kręgu, w którym obowiązują zasady ścisłej poufności, zero osądów i wzajemnego poszanowania.
Bezpieczna przestrzeń - stworzymy miejsce, w którym można upuścić wszystkie maski, wziąć głęboki oddech i po prostu być sobą.
Budowanie głębokich relacji - spotkasz kobiety, które dzielą podobne wyzwania, marzenia i dylematy. Razem stworzymy sieć wsparcia (bractwo), która potrwa długo po zakończeniu warsztatów.
Wymiana energii - doświadczycie ogromnej mocy słuchania, jak inna kobieta mówi: "Czuję dokładnie to samo, rozumiem was".
Dla kogo to Warsztat?
Dla każdej kobiety, która:
Chce przestać przepraszać za życie na własnych warunkach.
Szuka motywacji i konkretnych narzędzi do zmian zawodowych lub osobistych.
Potrzebuje weekendu "reset" i czasu wyłącznie dla siebie.
Pragnie otoczyć się ludźmi wspierającymi i poczuć magię solidarności kobiet. Funded by National Lottery