Nasze ostatnie Warsztaty Wellbeing w Windmill Community Centre skupiły się na Psychologii Pozytywnej i fundamentach zdrowej komunikacji zarówno w relacjach, jak i w miejscu pracy. Wspólnie badaliśmy tematy takie jak asertywność, wyrażanie naszych potrzeb, wyznaczanie granic i nawigacja rozmowy z jasnością i współczuciem. W cieple wspierającego kobiecego kręgu, uczestnicy mieli okazję zatrzymać się, zastanowić się i ponownie połączyć się ze swoimi wewnętrznymi...